肉很松垮是什么原因（身上肉松弛是什么原因怎样调理）

1、肌肉小：如果生活中运动量比较小，可能会导致肌肉逐渐的萎缩，当肌肉体积较小时，可能会让外面的脂肪变得比较突出，再用手摸起来时，肉是比较松弛的。

2、胶原蛋白过度流失：胶原蛋白通常是人体细胞的重要组成结构，如果平时不注意皮肤护理，让胶原蛋白组织过度流失，缺少紧致感，可能会导致身体上肉变得比较松弛。

3、皮肤松弛：随着年纪增长，活动力减少，肌肉组织可能会逐渐缩小，皮肤的脂肪、胶原蛋白、水分流失，也会使肉比较松弛。