三岁宝宝是可以吃杏仁的，但是建议不要吃的太多，杏仁能够补充身体所需要的维生素和蛋白质，还有些微量元素对于宝宝的成长以及发育有利。
因为有些苦杏仁很可能会影响宝宝的身体，对他的成长以及发育不利，增加宝宝的肝脏负担。平时还是要注意宝宝身体，因为他的免疫力很弱，很可能会出现生病的情况，如果发现宝宝生病要尽早送到医院进行治疗，建议在饮食上也要养成少食多餐的方式，减少宝宝的肠胃负担，以免造成宝宝消化不良的情况。
少量吃点！吃多了上火，容易生病！
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