蜂蜜和蜂巢蜜哪个好（蜂巢蜜和蜂蜜哪个最好）

蜂蜜和蜂巢蜜都有其独特的优势。蜂蜜经过提炼和过滤，不含蜂蜡和杂质，易于食用和储存。而蜂巢蜜则是完整的蜜蜂巢穴，含有蜂蜡和花粉等，具有更多的营养成分和天然酶。

选择取决于个人口味和需求，如果追求更多的营养成分和天然的口感，蜂巢蜜可能更适合；如果更注重方便食用和储存，蜂蜜则更合适。

当然是蜂巢呀，蜂蜜假如说是一个单一的品种，那么蜂巢蜜就是有蜂蜜和蜂蜡，还有微量的花粉、王浆、蜂胶，它是五种东西的混合物，所以说它的营养成分远远高于蜂蜜。专家表示，蜂巢蜜实际上是蜜蜂为了在人冬之后还有食物可吃专门储存的粮食，里面的蜜是经过上万次吞吐酿制而成的成熟蜜，再加上表面还有一层厚厚的蜂蜡，营养成分确实比蜂蜜更全面。