
1、小鲫鱼数条,收拾干净沥去水份,在两侧分别拉几刀,姜蒜分别切片、葱切段。
2、炒锅倒油,油要多一些。大火烧至待油温七八成热时,顺着锅边轻轻放入鲫鱼,一要做好保护措施,小心烫伤。
3、稍炸一会儿后,轻轻晃动锅,以免粘锅。炸好一面,轻轻翻面,继续炸另一面,然后换中火继续将鱼炸透,中途要晃动锅,跟着翻一翻。
4、待鱼两面完全炸脆,用筷子碰时能听到“哗啦哗啦”声响时就可以了,关火,将鱼捞出控油。
5、倒出锅中多余的油,留少许底油,将所有辅料依次下锅,然后开火翻炒至出香味。
6、加入约400ml的清水烧开,再将炸好的鱼轻轻摆入,再次大火烧开后转小火炖40分钟即可。中途要用筷子轻轻拨弄一下,防止粘锅,动作一定要轻;把最上层的鱼轻轻翻个身,使其入味更充分。
7、40分钟后,汤汁已经不多了,撒些葱花和红椒圈再用大火烧半分钟,香喷喷的醋焖酥鱼就可以出锅了。
材料:
1.小鱼(约500g);
2.葱姜蒜切末;
3.辣椒粉、白糖、盐、鸡精适量;
4.料酒、醋各适量;
5.清水适量。
做法:
1.小鱼用清水洗净,控干水分,油炸至表皮金黄色,控油备用;
2.热锅冷油,放葱姜蒜,爆香后加入适量的辣椒粉;
3.放入炸好的小鱼,加入适量的料酒、醋、白糖、盐和鸡精,翻炒均匀;
4.加入清水,水量一定要能淹过小鱼,大火烧开后转小火焖煮15-20分钟,或者用筷子试一下,如果鱼的肉质已经变得软烂,并且已经入味了,就可以了;
5.出锅前撒上些许的葱花即可。