
蒸发花卷是一种传统的中式面食,它的特点是外形美观,口感柔软,通常搭配甜馅或咸馅。以下是蒸发花卷的家常做法:
### 材料:
- 中筋面粉 500克
- 温水 250毫升左右(根据面粉吸水性调整)
- 酵母 5克
- 糖 适量(帮助发酵)
- 食用油 适量
- 盐 少许
- 馅料(可以是红豆沙、肉末、蔬菜等,根据个人喜好准备)
### 做法:
1. **面团发酵**:将面粉倒入一个大碗中,加入酵母和糖,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,使面粉形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处进行第一次发酵,直到面团体积膨胀到原来的两倍大。
2. **整形**:将发酵好的面团取出,排气后分成若干小剂子,每个剂子擀成圆形面皮。在面皮中间放入适量馅料,然后将面皮对折,捏紧边缘。
3. **切割**:将对折好的面皮切成若干条,但不要切断,保持一端连接。
4. **编花**:将切好的面条一端捏紧,然后像编辫子一样交叉编织,两端捏紧。
5. **二次发酵**:将编好的花卷放在蒸笼里,盖上盖子进行二次发酵,大约30分钟,让花卷变得更加松软。
6. **蒸制**:大锅中加水烧开,将蒸笼放入锅中,用中火蒸约15-20分钟。蒸制时间根据花卷的大小和蒸笼的层数进行调整。
7. **出锅**:蒸好后,熄火,稍微等待几分钟再打开盖子,以防花卷因温差过大而塌陷。
### 注意事项:
- 发酵温度最好保持在28-30°C,过高或过低都会影响发酵效果。
- 二次发酵不宜过长,以免花卷过于膨胀,影响口感和外观。
- 蒸制时水开后再计时,保持中火,避免水汽过大导致花卷湿塌。
- 蒸好后不要立即揭开盖子,以免花卷迅速冷却收缩,影响成品的美观和口感。
蒸发花卷是一种美味的传统小吃,可以根据个人口味选择不同的馅料,制作出自己喜欢的风味。