全身精油spa和精油开背手法一样吗（精油开背按摩哪种最好）

是的，只是叫法不同，效果也是一样的，主要针对血液循环不太好的人，做一个全身的按摩，来促进人体的血液循环加快，促进身体的新城代谢，对身体疲劳、睡眠质量不好的人有一定的改善作用。

特别对女性手脚冰凉的人，经常做一下全身精油spa是很有好处的。