可以喝AD钙奶。
因为AD钙奶不含脂肪,可以帮助补充钙质,同时也不会影响减脂效果。
AD钙奶含有的维生素D可以促进钙的吸收,帮助维持骨骼健康。
同时,减脂期间需要保证足够的营养摄入,补充适量的AD钙奶也是一种良好的补充营养的方式。
但是需要注意,AD钙奶虽然不含脂肪,但是含有一定的糖分,如果过量摄入会对减脂带来一定的影响,所以在饮用时需要注意适量。
可以喝AD钙奶。
因为AD钙奶不含脂肪,可以帮助补充钙质,同时也不会影响减脂效果。
AD钙奶含有的维生素D可以促进钙的吸收,帮助维持骨骼健康。
同时,减脂期间需要保证足够的营养摄入,补充适量的AD钙奶也是一种良好的补充营养的方式。
但是需要注意,AD钙奶虽然不含脂肪,但是含有一定的糖分,如果过量摄入会对减脂带来一定的影响,所以在饮用时需要注意适量。
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