30岁1米8标准体重多少（1米6标准体重对照表30岁）

身高1米8正常情况下体重应该保持在75千克左右。因为标准体重是身高减105，超过80千克的范围就认为是体型偏胖。建议患者引起注意，平时培养健康的生活习惯，保持膳食均衡，多吃水果蔬菜以及富含粗食纤维类的食物，促进身体代谢，坚持早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少的饮食原则，尽量避免饮食大鱼大肉，还要注意规律运动。

如果人体身高1米8，体重一般应该在75公斤，就属于标准体重。