热量含量: 13.0 千卡/每 100 克
该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维、钙，推荐食用。
高碘高叶酸高维生素B2
营养元素
每100克含量
备注
热量
13.0千卡
无
碘
9.3微克
高碘
叶酸
80.0微克
高叶酸
维生素B2(核黄素)
0.2毫克
高维生素B2
钠
40.9毫克
低钠
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