如何戒掉自己的暴力倾向（改掉暴力倾向的最好方法）

首先，你需要认识到暴力行为对自己和他人都会造成严重的伤害。暴力行为不仅会破坏人际关系，还会影响你的身心健康。因此，你需要明确暴力行为的危害，并决心改变自己的行为。