耙耙柑和爱媛橙哪个有营养不上火（耙耙柑和爱媛橙哪种不上火）

爱媛果冻橙更有营养。 果冻橙vc高些，果冻橙即爱媛38号，是柑橘的一种，其中含有丰富的维生素C、维生素E，有美白、延缓衰老的效果，坚持食用可以改善皮肤状态，有美容养颜的功效。果冻橙中还含有胡萝卜素，具有保护眼睛的功效。