如果对购物有瘾，可以采取一些措施来控制自己。首先，要设立一个购物预算，不要超出自己的经济承受能力。
其次，可以在购买之前先冷静思考，问问自己是否真正需要这件衣服。
最后，可以尝试寻找其他方式来缓解购物瘾，例如运动、阅读等。如果购物瘾严重影响了生活质量，建议寻求专业心理咨询帮助。
购买衣服成瘾可能会导致财务压力、空间不足以及心理负担。以下是一些建议，帮助您克服购买衣服的瘾：
1. 深入了解自己：了解自己的穿衣需求和风格，避免购买不实用或不符合自己风格的衣物。
2. 设定预算：为购物设定一个合理的预算，并严格遵守。这样可以避免过度消费和财务压力。
3. 审慎决策：在购买衣物前，考虑一下这件衣服是否真的符合您的需求和审美，以及是否有替代品。
4. 按需购买：只有当您真正需要添置衣物时才购买，不要因为促销、打折等原因盲目跟风。
5. 定期清理衣柜：整理衣柜，了解自己拥有哪些衣物，避免重复购买相似的款式。
6. 学会搭配：提高衣物的搭配能力，充分利用现有衣物，减少购买新衣的冲动。
7. 培养其他兴趣爱好：将注意力从购物上转移到其他有益的活动上，如运动、阅读、学习等。
8. 心理调适：认识到购买衣物并不能带来长久的快乐，学会自我调节，避免情绪化购物。
9. 社交互动：与志同道合的朋友交流，互相鼓励和支持，共同克服购物成瘾。
10. 寻求专业帮助：如果购物成瘾严重影响到您的日常生活，可以寻求心理专家的帮助。
克服购物成瘾需要自制力和毅力，只要坚持努力，相信您一定能够战胜这个难题。
