海莲怎么弄好吃(海花菜的正确吃法)

海莲怎么弄好吃(海花菜的正确吃法)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-15 08:17:47

海莲怎么弄好吃

调味料:油2汤匙、盐适量。

做法:

1、鲜海带洗净,切成大小适口的片状。海带最好预先泡上两三小时;

2、莲藕洗净去皮去结,切成半厘米厚的薄片;葱洗净切成粒;

3、花甲冲净;烧开一锅水,放花甲汆水20秒捞起,利于吐沙;

4、热锅倒油,放姜片爆十几秒,倒入清水,煮沸后放入莲藕,煮20分钟;

5、放入海带,煮15分钟,加花甲烧开,最后放入葱粒和适量盐即可食用。

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