1、将豆腐洗净,切成5毫米左右的片。
2、锅中放入油,将豆腐煎成两面金黄,盛出备用。
3、将油菜、胡萝卜洗净,油菜切成段,胡萝卜切成片。
4、海鲜菇洗净,切成2段,用水焯一下。
5、最后将油菜、豆腐、海鲜菇倒入锅中,加入海鲜酱油、耗油、盐,翻炒几下,出锅。
1/13 油菜先择干净后洗干净,控干水份待用。
2/13 豆腐用水冲洗一下,切半块豆腐切成很小的块。
3/13 锅中多倒些油烧热放入豆腐,将豆腐炸至金黄色。
4/13 炸好的豆腐捞入盘中
5/13 准备好调料葱切花、姜切丝、先将蒜切些片在把蒜剁碎些,青红椒切成小丁。
6/13 另起锅倒油烧热将葱花、姜丝、蒜片和适量的花椒粉放入锅中炒出香味。
7/13 把油菜放进去加适量的盐和鸡精,大火翻炒入味。
8/13 炒好的油菜先盛入盘中,炒出来的菜汁留着。
9/13 油菜帮朝上摆在盘中
10/13 锅中在倒入适量的油烧热,加蒜末炒出蒜香味。
11/13 把炸好的豆腐和青红椒丁放入锅中,加适量的蚝油翻炒一下。
12/13 把炒油菜炒出来的汁倒入锅中,加少许水淀粉勾芡即可。
13/13 盛在摆好油菜盘子中间,一盘漂亮又美味的油菜豆腐可以吃了。