主料:鸡蛋 配料:小葱 调料:老抽 生抽 五香粉 冰糖 红茶 原料:熟鸡蛋10个;配料:小葱一把、老抽、生抽、五香粉、红茶、冰糖;做法:1.将葱、姜(两三片)、蒜(越三瓣)都铺到锅里; 2.将鸡蛋铺在葱上,先倒入老抽,淋到每个鸡蛋即可,再倒入生抽,量大约铺满锅底即可; 3.加水(水的量以没过鸡蛋即可),放入五香粉和胡椒粉以及红茶上灶煮,水开后转小火煮20分钟; 4.煮20分钟后加入冰糖,再继续煮10分钟; 5.将煮好的鸡蛋盛出晾凉,将晾凉的鸡蛋倒入刚才的原糖的锅中用小火煮30分钟再捞出; 6.晾凉后再倒入有原汤的锅里煮30分钟,捞出即可。 提示: 1、刚蒸好的鸡蛋放凉水一会,就很容易剥皮了。 2、老抽是用来上色的,可根据自己的喜好调整用量。禁忌: 鸡蛋与兔肉相克,者各有一些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。 鸡蛋与生葱、蒜相克,葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合。 鸡蛋与豆浆相克,降低了营养价值。 鸡蛋与红薯相克,同食更加不易消化; 鸡蛋与味精相克,会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。。