让白开水变得好喝,可以做成果茶,养生茶等等。有以下几个方法:
1:可以适当添加一些喜欢的水果。
在白开水里放几片柠檬片,白开水就有淡淡的柠檬味道了。在水里还可以添加雪梨,蓝莓,草莓,百香果,冰糖做成自己喜欢的果茶。
2,可以添加一些银耳,红枣,枸杞,橘子皮,姜片,玫瑰,红糖等食材做成养生茶,小火慢熬20分钟,有美容养颜养体的功效。
3:白开水可以添加速溶咖啡。咖啡有提 神的作用。
5:白开水烧热可以放些茶叶,一杯清茶 也很不错哦。
以上的方法总有一个适合你的。
很多人嫌白开水没味,下面几个诀窍能让白开水变得好喝又健康。
1.水果泡水喝。可以将柠檬、橙子、西柚等水果切片泡水喝,酸甜有营养。
2.加天然甜味剂。蜂蜜、枸杞、大枣、桂圆干等带有淡淡的甜味,天然又健康。
3.泡茶。红茶、绿茶、普洱茶和菊花茶等泡水喝,让喝水别有一番风味。