吃烧麦的好处和坏处（吃烧麦的十大禁忌）

好处：烧麦的面皮富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾的功效。

坏处：烧麦的馅料以猪肉为主要原料，辅以各种蔬菜，含有大量猪肉脂肪，容易发胖。