冬天是不是消耗能量更大（冷消耗能量大还是热消耗的能量大）

更大

冬天身体消耗的热量比夏天多：

1. 原因：在寒冷的环境与运动中消耗的热量比在温暖的环境里消耗的热量要多，冬季气候寒冷，人体内部释放更多的热量来维持机体正常的生理代谢与活动。

2. 建议进行适当的户外运动：可以进行步行、长跑、滑冰等，能够消耗多余的脂肪和能量，并有利于人体健康，调节大脑皮质的兴奋程度，提高御寒能力和免疫力。