桔子皮泡脚用干的。
虽然说干桔子皮湿桔子皮，所含成分和功效都相同，但桔橘子皮中含有丰富的油苞，这些油苞具有不溶于水的特性，而桔子皮中的有效成分都被包裹在这些油苞中，因此直接用湿桔子皮泡脚，并没有什么明显功效。
但橘子皮中的油苞挥发性很强，所以在经过晒干后的桔子皮，其成分很容易溶到水中，因此桔子皮泡脚建议选择用干的
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