01选择想要做成美食的海带，直接取出来放进冷水中，不要先用热水浸泡，这一点必须记住。
02冷水浸泡大概三个小时左右，将海带用清水多次清洗，这样海带上面的那些脏东西就会被清洗干净。
03清洗干净之后，重新放进清水里浸泡最少一个小时。
04将清洗的很干净的海带挤干水分，倒上刚烧开的热水烫十分钟，可以直接煲汤用，如果是凉拌的话，那么放在加了一些盐的水里煮五分钟，这样泡发的海带吃起来爽口还干净哦。
用热水把海带放进水三分钟
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