脂肪肝吃水果可以吗（脂肪肝最怕三种食物）

脂肪肝患者，可以适当吃水果。 水果含有丰富的维生素和植物纤维，而且糖和能量都很低。 患有脂肪肝的患者每天应摄入足量的蔬菜和水果。 苹果，香蕉，梨，葡萄，葡萄柚，橙子，猕猴桃等，市场上常见的水果，可以正常食用，对肝脏有一定的帮助。除了蔬菜和水果，我们还需要适当补充一些优质蛋白质，如鸡肉，鸭肉，鱼肉，鸡蛋，豆制品等。 限制脂肪类食物，如动物脂肪和内脏。 限制碳水化合物，如米饭，面条和其他含糖的糕点。