铝锅比不锈钢锅的危害能稍微大一些。铝锅通常情况下表面都会有一层氧化铝保护层，但是如果使用不当，或者将这层氧化铝划伤就会暴露出来了铝，这对人体是不太好的。而不锈钢主要成分是铁，对人体没有任何坏处。
铝锅危害大，铝锅属于是金属材料做的，而不锈钢锅用的是国家安全的可食用的304钢材制作的，所以铝锅要比不锈钢危害大
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