粉耗子热量（正宗0糖0卡0脂食品）

327大卡/100克

粉耗子主要是由于淀粉制作而成的，在减肥的时候也是可以适当的吃一些的，但是调料的时候一定要注意，尽量不要放辣椒，因为辣椒是属于辛辣刺激性的食物，在减肥期间要以清淡的食物为主。而且想要减肥，在注意饮食的同时，也是要加强进行一些体育运动，可以跑步、打篮球、跳绳，这些运动都是能够使体内多余的脂肪进行燃烧。