加水盖过多一半炖蛊就可以
方法/步骤分步阅读
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准备食材:鸡蛋1个、盐10g、鸡精5g、水100ml和葱10g
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鸡蛋打入碗中,鸡蛋中放入葱花、盐、鸡精,加水搅拌均匀
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锅中加水,把鸡蛋放入锅中,盖盖子炖熟即可出锅
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总结如下
总结
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准备食材:鸡蛋1个、盐10g、鸡精5g、水100ml和葱10g
鸡蛋打入碗中,鸡蛋中放入葱花、盐、鸡精,加水搅拌均匀
锅中加水,把鸡蛋放入锅中,盖盖子炖熟即可出锅
水量是根据食物量加入适当的水即可,但不要超过八分满。
隔水炖是把食物放在一个小炖盅里,加入80%的水,用特制的隔水炖锅(带两个小盖)效果更好,主要是防止香味外漏和营养流失。