据科学家实验报告显示，玩0-1小时游戏属于正常时间范围内，玩1-2小时游戏属于轻度沉迷游戏，超过两小时游戏属于严重沉迷游戏.如果你成年了只要不是职业玩家每天就不要超过四个小时，如果你未成年建议你每天玩一小时左右，放假时间多就玩五个小时，再多就是沉迷了。
正常手机玩游戏最长不能超过两个小时，时间长了对眼睛不好，
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