河南南阳市目前有十个县，具体是以下县城：
西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、新野县、桐柏县、唐河县、方城县、南召县、社旗县。随着现在社会的发展，许多县城愈来愈向着南阳市的区发展。
南阳市辖1个市辖区、10个县，代管2个县级市。市人民政府驻卧龙区中州路。卧龙区宛城区邓州市桐柏县（城关镇）
方城县（城关镇）
淅川县（城关镇）
镇平县（城关镇）
唐河县（城关镇）
南召县（城关镇）
内乡县（城关镇）
新野县（城关镇）
社旗县（社旗镇）
西峡县（城关镇）
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