1.
新鲜柠檬好。新鲜柠檬的营养素完整,且香气浓郁,而干柠檬片在制作过程中会损失一些营养,香气和口感都较新鲜柠檬逊色。
2.
相比新鲜柠檬,干柠檬片使用起来的确方便很多,我们可以选择真空冷冻干燥的柠檬片,相比传统的风干和加热烘干,品质会更好,营养保留也更多。
3.
糖渍柠檬片不如新鲜柠檬好。糖渍的柠檬片营养损失不小,糖分还很高,所以尽量不选。有的用蜂蜜渍过的柠檬片,其蜂蜜质量也难以保证,最好还是选用新鲜柠檬吧。
鲜柠檬更好一些,柠檬中含有比较丰富的维生素C,而维生素C比较容易被氧化,干的柠檬片与新鲜的柠檬片相比,干柠檬片的维生素C肯定要比鲜柠檬片含量低一些,新鲜的柠檬片比加工过的柠檬片更酸一些。