怎样开导一个焦虑不安胆小怕事似乎患有抑郁症的女人（心理医生开导抑郁症焦虑）

1、多陪伴女孩，和其交流沟通，让她懂得世上没有完美的事，不要事事苛求自己。

2、要让女孩学会放下，有些人，有些事强求不得，不是自己的也强求不来，学会向前看，不钻牛角尖。

首先要让她开心，给她讲一些开心的事，让她参与一下有意义的活动，然后经常陪着她陪着她聊天。带他去外面的世界走走看看。