后座肉和后腿肉是一样的吗

不是。

后丘肉是猪坐墩那里的肉；后腿肉指腰椎与荐椎连接处（允许带腰椎一节半）斩下的后腿部位肌肉。后腿肉的肉质就比较偏硬，肥肉占据的比例很少，大部分都是瘦肉，后腿肉的筋膜比较少，脂肪含量极少，不油腻。一般饭店都是将后腿肉用来制作肉丸或者炖汤吃。