取一个空杯子，舀一勺奇亚籽放入杯子中。
2
/3
加水搅拌
放入奇亚籽之后，加水立即搅拌，搅拌的时候不要停。
3
/3
让奇亚籽膨胀
搅拌两分钟，再静置15分钟让奇亚籽膨胀12倍即可。
奇亚籽用温水泡发的快
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