舌头干涩是什么原因（夜里口干舌燥一招解决）

舌头干涩,可能是因为身体内有燥热，舌头发涩应该是指舌上有如平时吃生柿子时的感觉,那么这种情况呢，常常与舌头干燥的症状同时出现，而中医认为,舌头干涩的产生其主要原因就是燥热伤津。建议平时饮食清淡，平时多喝些水，多多注意休息。