1/10 丝瓜去皮切成滚刀块。

2/10 蒜切碎,红椒切块,瘦肉切薄片备用。(不喜欢吃辣椒,不放也好吃。)

3/10 肉片用少许食盐,生抽,腌制5分钟左右。

4/10 锅中倒入适量油烧热,倒入肉片翻炒至变色后盛出备用。

5/10 再加适量油烧热把蒜末炒香。

6/10 加入丝瓜下锅翻炒片刻。(丝瓜比较吸油,此时可加入“少许”清水翻炒)

7/10 然后下入红椒块继续翻炒均匀。

8/10 丝瓜快熟时加入炒好的肉片一起炒均匀。

9/10 加入适量的盐调味再翻炒片刻既可。

10/10 成功了