要使韭菜煮得嫩,可以按照以下步骤进行:
1. 准备工作:将韭菜洗净,把老茎和黄叶去掉。
2. 煮水:将一锅水烧开,水量要足够覆盖韭菜。
3. 焯水:当水开后,将韭菜放入水中焯烫,焯水的时间不宜过长,一般约10-15秒。
4. 过凉水:将焯好的韭菜迅速捞出,放入凉水中过一下,迅速冷却。
5. 调味:将韭菜沥干水分,加入适量盐、味精、蒜末、生抽等调味料搅拌均匀。
6. 煮熟:在锅中加入适量油,烧热后将韭菜放入,翻炒几下,煮至韭菜变软即可。
这样处理后的韭菜会更嫩,口感更好。
大火快炒就会很嫩,切韭菜的时候就把韭菜分成三部分,根,茎,尖,炒的时候先下根段,翻炒几下再下中间茎段,再炒两下,最后下尖段,打个滚就出锅了,这样炒出来的韭菜就一样熟了