莲藕豆浆怎么做 莲藕豆浆怎么做

食材 主料 莲藕 1块 银耳 半个 大豆 60g 辅料 大米 适量 绿豆 适量 花生 10粒 步骤 1.大米小米和绿豆都要事先浸泡一下 2.花生和银耳也是哦 3.先把豆类放进豆浆机 4.再把银耳切碎 5.加入适量水 6.就我和妈妈两个人吃，所以加了很少的水 7.最后把莲藕去皮清洗干净 8.切成碎丁 9.放进豆浆机理 10.开始工作，五谷豆浆。20分钟后就可以喝了 小贴士 豆浆机工作的时候时间很快就过去了。这样莲藕的味道虽然感觉不出来但是营养可是都有了哦