怎样使用姜水泡脚（男人排湿气最快的方法）

答：姜水泡脚可以驱湿除寒。制作姜水的方法是：把生姜拍破放入装有冷水的锅里煮沸至五分钟左右，然后把姜水倒入洗脚的盆中冷至脚可放入时，就可以泡脚了。

将生姜放入热水中泡一会儿。正确的方法是取约为中等大小的姜半块，将其用菜刀拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上大约10分钟。

时间一到，将全部姜水倒出，加入适量冷水将水温调至40度C左右。

在泡脚的时候，水要没过脚踝，最好能够一边泡脚一边搓双脚。