紫苏籽如何弄干净

紫苏籽如何弄干净

首页维修大全综合更新时间:2023-05-27 05:22:14

紫苏籽如何弄干净

1、紫苏籽想要取皮可以在收取以后把它放在阳光下晾晒,持续晾晒,2~3天后,它表面的外皮会自然裂开,这时再用手用力揉搓就能把它的表皮与里面的种仁分开,最后把种仁与外皮分开就能得到可以食用苏子籽。

2、紫苏籽想去皮也可以入锅炒一下,在炒的时候一定要选择无油无水的铁锅,而且火力要控制好,要用小火慢炒,在炒的过程中它的表皮就会自然开裂,取出以后趁热把他的外皮搓碎,然后与里面的种仁分离就可以

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