
1、将西米洗净,在水中浸泡30分钟,沥干水分;

2、猕猴桃去皮,切丁;

3、起锅烧热水,然后放入西米煲25分钟,最后加入猕猴桃丁、白糖略煮5分钟;

4、煮好后盛出即可。
1.准备食才
苹果洗净切片待用。
2.取小锅,放适量水煮开,放下西米。
3.大火煮开,小火煮5分钟,关火,闷5分钟.捞出.
4.放入冷水浸泡10分钟。
5.锅里放适量水煮开,放下勿忘我花,小火煮10分钟.
6.捞出花渣。
7.把西米捞出,放入勿忘我花茶里煮至全透明。
8.放入冰糖。
9.吃时,用苹果片点缀即可。

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3.大火煮开,小火煮5分钟,关火,闷5分钟.捞出.
4.放入冷水浸泡10分钟。
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6.捞出花渣。
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