汗蒸完可以洗澡吗（家用汗蒸房）

汗蒸后的六个小时以内不要洗澡。因为汗蒸以后毛孔被打开，身体的细胞也处于修复的状态。如果这个时候洗澡的话，细胞停止修复就会影响汗蒸的效果。

汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，释放负离子和亚离子来代谢我们皮肤中的有害物质，加速血液循环和新陈代谢。

汗蒸的温度在35-40度左右，能够承受一个小时的时间。汗蒸出的汗不臭，甚至还不需要洗澡。所以汗蒸后应尽量不洗澡。

汗蒸完不可以洗澡。洗澡可以将身上的汗渍清理干净并让身体的皮肤不干燥，但是汗蒸后身体的微循环和毛孔完全打开，身上会有很多出汗时皮下的皮脂腺分泌出来的皮脂，如果汗蒸后立即去洗澡，自来水中的无害物质容易通过毛孔进入皮肤的里层，洗澡会将用来滋润的皮脂洗干净，洗完澡后就会发现身体的肌肤异常的干燥。