生理期吃葡萄好吗（女人必吃的暖宫水果）

适量吃葡萄有益

生理期间适量吃葡萄有益：

1. 葡萄具有营养价值：葡萄含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强免疫功能和提高抗病能力。

2. 适量食用不影响月经：月经期间适量吃葡萄不会对月经造成明显影响。