松花粉和蜂花粉在提高免疫力、通便等功能方面有相同之处，其他方面略有不同。松花粉是指松科植物马尾松、油松或同属种植物的干燥花粉，松花粉是人工采集的品种。
蜂花粉是指蜜蜂从被子植物雄蕊花药和裸子植物小孢子叶上的小孢子囊内采集的花粉粒，经过蜜蜂加工而成的花粉团状物。
从营养成分上分析，松花粉纤维类成分含量比较高，可达40%左右；蜂花粉蛋白质含量比松花粉要高，一般可达18%以上，松花粉仅在10%
差别是；
蜂花粉，又称蜂源性花粉，是蜜蜂采集的植物花粉（主要是油菜、玉米花粉等），多数是虫媒花粉，少数为风媒花粉。蜜蜂从显花植物的花药内采来花粉粒后，加入自己特殊的腺体分泌物、唾液，混合加工制成团状物，贮存在后足外侧的花粉筐上带回蜂巢。养蜂人员在蜂巢口上安装上布满孔眼的脱粉器，当携带着花粉粒的蜜蜂经过蜂巢时，脱粉器就将其花粉粒脱下来，并被养蜂人收集起来，这就是原始的蜂花粉。花粉团再经过集中、干燥、去杂、消毒，便成为市售的蜂花粉了。
而松花粉，又称非蜂源性花粉，是一种风媒花粉，是由马尾松、油松、红松、华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉，它是松树花蕊的精细胞。每年阳春三月松花成熟季节，在花穗由青转黄的二、三天内，通过人工将花穗采摘下来，收集起松花粉，这就是原始的松花粉。如果再经过低温干燥加工，除去水分和杂质，就制成了松花粉。一般情况下，100斤马尾松花穗经过精制加工后，可以获得5斤松花粉。
