哺乳期长期吃外卖对奶水质量有影响么（宝宝喝奶一个小时饿了可以喂奶吗）

哺乳期长期吃外卖对奶水质量是有影响的，所以不建议哺乳期长期的点外卖，点外卖对哺乳期的妈妈不太好，而且外卖也没有营养，哺乳期的妈妈是要多吃一些营养比较丰富的食物，母乳是孩子最好的营养品，所以不太建议点外卖，多吃一点清淡的食物。