
答: 根据运动场合来决定,如果是高负荷的运动,建议选择双条形的髌骨带,因为双条形的支撑性更好,能够更好的减轻关节压力,稳定性也更好;如果是低负荷或者是舒适性较高的活动,可以选择单条形的,穿着较为舒适,适合长时间佩戴,但是支撑性相对较差。
总之运动场合、活动种类和个人需求要综合考虑,选择适合的髌骨带。
髌骨带建议购买双条形。
1. 双条形的髌骨带具有更好的固定效果,可以更有效地给膝盖提供支撑。
2. 单条形髌骨带固定效果较差,容易滑落或松动,不够稳定。
3. 在进行运动或活动时,稳定性对于保护膝盖非常重要,双条形的髌骨带能更好地满足这个需求。