在游泳馆恒温池里最佳游泳时间是1小时左右的时间，因为恒温也是有规定标准的，恒温为26度到28度的范围内，虽然是恒温，但温度并不是很高，所以并不是游泳的时间越久越好，1个小时左右的时间最佳的时间，特别是对年龄比较大的人来说，更不可以长时间在水中待得更久。
恒温泳池最佳游泳时间是40分钟左右
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