豌豆粉属于碳水化合物类食物，因此总体而言热量还是比较高，但是人体其实每天都是需要摄入碳水化合物，才可以维持血糖正常水平，因此关键是是否过多的吃豌豆粉，如果每天过多吃，则会导致肥胖，并且你吃完后适当运动，可以起到预防肥胖的作用
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