买了一包江西小竹笋。
步骤 2

500克的包装，净重只有270克。
步骤 3

洗干净，放到开水里焯水3分钟。
步骤 4

捞出。
步骤 5

切成喜欢的大小。
步骤 6

今年新晒的腊肉。
步骤 7

用开水把表面的油和灰尘冲洗一下，去掉皮。
步骤 8

斜刀切，这样切出的腊肉漂亮。
步骤 9

厚度3毫米左右，也可以切成自己喜欢的厚度。
步骤 10

蒜瓣和青椒洗干净
步骤 11

青椒切成粗丝，蒜头切片。
步骤 12

起锅，不需要放油，先把最肥的几片腊肉放到锅里，慢火加热煸出油，然后加入其他腊肉，中小火炒至腊肉透明。
步骤 13

锅里已经很多油了，放入蒜头，把火调大，中火翻炒几秒。
步骤 14

倒入小竹笋和青椒，翻炒片刻。
步骤 15

然后加入少许白糖，10克左右蚝油，继续中大翻炒约1分钟。
步骤 16

炒好后，锅里没有水的。
步骤 17

装盘
1、新鲜竹笋剥去外衣，清洗干净。
2、从中间剖开，可以清晰看见其纹理。
3、根据纹理切成小片，尽量不便竹笋碎掉。
4、切好葱花，把肉切成薄片。
5、把肉片倒入锅中煸炒至出油、微黄。
6、加入葱花，煸炒出香味。
7、倒入焯过水的笋片，大火翻炒，调入适量的盐、生抽和蚝油，翻炒均匀。
8、锅边淋入少许的水，继续翻炒均匀，调入适量的鸡精即可出锅装盘。
