冬季汗蒸有什么好处（汗蒸的最佳时间）

冬季气温降低，人体皮肤表面毛孔收缩，新陈代谢活动减慢。冬季汗蒸可打开身体表面毛孔，加快体内废物排出，促进人体新陈代谢作用。