莲子芯用多少度水泡（女人喝莲子心的好处）

莲子芯冲泡要用95度以上的开水冲泡。

莲心：2克；甘草：3克。

步骤1

莲子心甘草冲洗一下放杯子里，倒入沸水，冲泡，加盖子焖泡10—15分钟。

步骤2

泡好后就可以饮用了。