产后奶涨痛有硬块怎么办 怎样能去除硬块

可以用热毛巾温敷，以后通过按摩的方式来缓解，也可以让宝宝多吸允来进行缓解，也可以把多余的乳汁挤出来，也是能够起到一定缓解的作用，还可以可以到医院，在医生的帮助下缓解胀奶的情况，在平时给宝宝喂奶时，也要使用正确的方式，防止宝宝出现呛奶的情况。