|睡眠不好是什么原因引起的（睡眠不好是因为什么怎么调理）

考虑是精神压力过大，熬夜，神经衰弱等因素引起的神经异常表现情况。当身体出现睡眠功能异常，表现症状，有必要在医生指导下通过镇静安神，营养神经等方法进行综合调理身体，注意饮食和休息。定期体格检查。