运动员为什么在比赛前会大喊几声（比赛时运动员能听到解说员声音吗）

比赛时运动员们喜欢大吼一声，大致有四个原因：

保持自己的呼吸节奏，更好地发力；

缓解高度紧张的情绪；

提振自己的精神，保持专注力；

给对手精神上的压力和震慑。

在害怕或焦虑时，很多人会不由自主地唱歌壮胆，这也是“外周情绪理论”在起作用。唱歌能给人愉悦感，尤其是唱积极的歌曲能带来积极的心理暗示，让人心跳、呼吸减慢，恐

一是提高士气，二是消除自身的紧张感提高兴奋度，尽快适应比赛。